虽然大部分乳腺结节是良性的，但当体检报告上出现“BI-RADS 4类”的字样时，许多人依然会陷入恐慌。
市民李女士就是个例子：她看到“乳腺结节4A类”后，整夜失眠，担心需要手术和化疗。但医生告诉她：“4A类约90%是良性的，定期随访就能控制风险”。
BI-RADS 4类细分为三个亚类，诊断是关键
随着体检普及，越来越多的女性遇到这种情况——这个国际分级系统将4类定义为“可疑恶性病变”，但它不是癌症代名词，而是身体发出的健康警示信号。BI-RADS 4类对应恶性风险范围为2%~95%，需进一步检查确认。
展开剩余80%4A（低度可疑）：恶性概率仅2%~10%，常见于良性病灶如复杂囊肿，但仍需活检排除恶性。
4B（中度可疑）：恶性概率10%~50%，影像特征更倾向恶性。
4C（高度可疑）：恶性概率50%~95%，形态高度可疑。
分级不是判决，而是管理的起点
孟凡荣介绍，4A低危结节的患者需每3-6个月复查超声。女性患者要在月经后7-10天检查，减少激素干扰。若短期内增大或形态改变，立即升级处理。4B/4C或高危4A患者需要手术治疗。
乳腺4类结节如同警示黄灯——无需急刹，更忌盲目前冲。科学管理下，90%以上的4A类患者可规避过度治疗。分级不是判决，而是管理的起点。面对“4类”，理性计划和专业咨询才是科学应对之道。
乳腺结节常见的认识误区
01
针灸或按摩都不能使乳腺结节缩小或消失：如果是恶性肿瘤，按摩可能加速肿瘤的转移及增大，而针灸会诱发肿瘤出血形成血肿，使乳房迅速增大。一旦发现乳腺结节，应第一时间前往医院就诊。非正规的医疗、美容机构都无法提供精准科学的治疗。
02
乳房皮肤破溃出血，切忌随意自行喷药：乳房皮肤破溃出血，存在多种原因，切忌随意自行喷药！应该尽快就医查明原因对症用药。
如何避免长乳腺结节？
01
来杯疏肝饮
功效：疏肝、散结、改善不良情绪，适合乳腺结节人群饮用，也可以用于预防乳腺结节发生。
制作方法：橘叶、玫瑰花、生麦芽，各取1～3克，用热水冲泡饮用。
禁忌人群：月经量比较大的女性、有出血倾向的人群不宜饮用。
注意：对于已经患有结节的人群，建议在医生指导下饮用，饮用周期根据个人体质和结节发展情况而定。并且，这款散结方，只能起到辅助散结作用，不能仅依靠其治疗结节。
02
二不做、三不吃、三常做
尽量不生气、不熬夜，生闷气和熬夜都可能导致内分泌紊乱，增加患乳腺结节的概率。
饮食上不吃含有激素的食物，也不要食用容易刺激乳腺的食物，比如咖啡、巧克力、酒精饮料等。
日常要选择合适的内衣，不宜过大或过小，另外要及时更换，保持支撑力。
定期锻炼是女性预防乳房问题的最根本的途径。运动可以加速女性的血液循环，从而滋润身体的各个部位。
定期检查，乳腺增生虽然是一种良性表现，但定期检查也很有必要。
来源：南京市中西医结合医院、科普中国、健康时报、CCTV生活圈
发布：蒋若欣、李坤（实习）
审核：汪小磊
责编：岳超
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