当父母年过五十,身体的疼痛逐渐成为他们生活中的常客。腰疼、腿疼、胳膊疼等各种疼痛,悄无声息地影响着他们的日常活动。做家务时,疼得直不起腰;上下楼梯,每一步都走得艰难吃力。尤其在寒冷天气,冷风一吹,疼痛更是加剧。
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中医有云:“不通则痛” 。随着年龄增长,人体抵抗力下降,风寒湿邪趁虚而入,侵袭筋骨,阻塞经络,从而引发各类疼痛。这些疼痛不仅给父母带来身体上的折磨,也影响着他们的生活质量。我们总希望能为父母做些什么,帮他们减轻痛苦。
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其实,有一种简单又实用的方法可以一试。家中不妨常备,威灵仙和鸡血藤这两味药。威灵仙具有祛风湿、通经络、止痹痛的功效,鸡血藤则能舒筋活络、活血止痛。每次各取 10g,与猪骨一起煲汤即可。别看这两味药看似普通,却蕴含着大能量。
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无论是日常的腰疼、腿疼、关节疼,还是较为严重的肩周炎、风湿性关节炎、腰椎间盘突出等病症,这道汤都能发挥作用。简单的食材,融入的却是子女满满的关怀。从今天起,为父母煮上这样一锅充满爱的汤吧,让他们能少受疼痛的折磨。别再让父母独自承受疼痛的煎熬,行动起来,用实际行动关爱父母的健康。
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